樁功（圓滿）：1/800 分鐘黎明時分，天邊泛起魚肚白，集海縣開始展現出繁忙景象。
街頭巷尾，商販們忙碌擺放攤位，走卒們穿梭其中，為新的一天生計奔波。
他穿過熱鬨市集，挑選新鮮肉塊，匆匆回家。
到家後，他熟練將肉塊切勻，放入鍋中燉煮。
隨著火候加大，肉香瀰漫全屋。
享用豐盛早餐後，林霄為爺爺準備清淡午餐，叮囑爺爺按時服藥。
稍作休息，他閉眼感受身體疲憊在溫暖陽光中消散。
陽光灑落大地，林霄恢複精神，告彆爺爺，踏上前往長林武館之路。
今日的他，與昨日相比，仿若脫胎換骨，身材高大挺拔，氣血充盈，儘顯一表人才、風姿瀟灑。
來到武館，隻見院中熱火朝天。
師兄們正埋頭苦練，拳腳與器械相交之聲不絕於耳，在空氣中迴響。
“早，周師兄。”
林霄向周師兄問候道。
周師兄見林霄到來，臉上露出笑容：“早，林霄。
今日你精神頭不錯。”
“謝周師兄。”
林霄謙遜地答道。
林霄與周師兄打過招呼，便加入到站樁行列。
立於樁上，林霄頓感自己與大地渾然一體。
他的身姿穩健有力，仿若一座巍峨山峰，屹立不倒。
周圍的師兄們見狀，皆麵露驚訝之色，竊竊私語。
“當真厲害！
這新生僅學了一日樁功，便有如此成效。”
“是啊，我努力練了一月，都不及他一日。”
“人比人，氣死人啊，看來我們得加倍努力了。”
隨著時間流逝，林霄的樁功修煉愈發圓滿。
他的氣血愈發充盈，整個人的氣質更顯出眾。
他的身影在陽光下格外挺拔，恰似一棵堅韌不拔的鬆樹。
樁功（圓滿）：120/800 分鐘周師兄步履穩健地走進內院，此處佈局與外院相仿，然環境更為清幽，人數更少。
但見一群後天武者正在修煉，個個氣血如龍，身材魁梧，顯然皆為武館之精英弟子。
於院子一角，一棵槐樹下置有一張太師椅。
椅上坐著一位身著長袍的中年人，其氣息冷厲而綿長，麵上有一道狹長疤痕，手中正捧著一杯茶水淺酌。
“師傅，外院有一新生名林霄，昨日方始練習樁功，僅一日便己大成。
徒兒以為此乃練武之奇才，特來向您稟報。”
周師兄恭敬地說道。
“一日大成？
果真如此？”
館主眼中閃過一縷精光，放下手中茶杯起身而立，“這林霄竟然能在如此短時間內將樁功修煉至圓滿之境，實乃匪夷所思。
我須親自去瞧瞧此子。”
於是，館主與周師兄等人來到外院。
外院弟子見此，紛紛停下修煉，抱拳行禮：“師傅好。”
館主擺了擺手，示意眾人繼續，而後靜靜立於一旁，觀察林霄的修煉狀態。
隻見林霄閉眼立於梅花樁上，仿若與世相融，氣息沉穩，如巍峨山巒，屹立不動。
“甚好，甚好。”
館主低聲讚道，“此子不僅天賦過人，且心性堅毅，實乃可造之材。
我武館此次得此良才，甚幸。”